洗牙到底是怎么做的？从过程洗牙和普通洁牙的区别

很多人搞不清洗牙和普通刷牙的区别，觉得每天刷牙就够了。其实洗牙是去除牙结石和牙菌斑的手段，今天我们就从洗牙的具体操作过程入手，看看它到底是怎么做的。

洗牙手术过程全解析

洗牙术语叫"洁治术"，分为超声波洁牙和喷砂洁牙两种。超声波洁牙是常见的，医生会用高频振动的超声波工作头，把牙齿表面的牙结石震碎，同时喷出的水流把碎屑冲走。整个过程就像给牙齿做深度spa，能清除牙龈线上下1-3mm的牙结石。

喷砂洁牙更适合牙齿上有茶渍、烟渍的人。医生会用气压把特制的盐粒喷到牙齿表面，这些细微颗粒能温和去除色素沉着，不会损伤牙釉质。就像用微型喷砂机给牙齿做抛光，后再用抛光膏处理，牙齿就能本来的颜色。

为什么建议定期洗牙？

很多人觉得牙齿不痛就不用洗牙，这是个误区。牙结石就像牙齿上的"水垢"，会慢慢侵蚀牙龈导致发炎。定期洗牙能预防牙龈炎和牙周病，就像定期给汽车做保养一样重要。

牙医建议每6-12个月洗一次牙。抽烟、喝茶的人可以适当缩短间隔。洗牙后可能会有1-2天牙齿敏感，这是正常现象，就像运动后肌肉酸痛一样，说明牙齿在健康状态。

洗牙常见问题解答

洗牙会痛吗？大多数人只有轻微酸胀感。牙龈发炎的人可能会觉得敏感，现在有洗牙技术，可以提前和医生沟通。

洗牙会让牙缝变大吗？这是误解。洗牙后牙缝看起来变大，其实是原本被牙结石填满的缝隙露出来了，说明口腔更健康了。

洗牙会损伤牙齿吗？操作不会伤牙。医生会根据牙结石情况调整功率，就像理发师会根据发质调整剪刀力度一样。

如何选择合适的洗牙方式

普通牙齿清洁选择超声波洁牙就行，费用在200-400元。牙齿有色素沉着可以考虑喷砂洁牙，费用300-600元。现在很多医院会结合两种方式，先超声波去除牙结石，再用喷砂处理色素，更好。

选择医院时要看是否有正规资质，医生是否有执业证书。现在大医院都有洗牙项目，次洗牙的人可以优先考虑。

洗牙不是美容项目，而是基础的口腔保健。就像汽车需要定期保养一样，牙齿也需要定期护理。养成定期洗牙的习惯，才能远离牙周病，保护口腔健康。