头疼脑晕别大意，神经科医生提醒这5种症状要当心
你是否有过这样的经历：突然一阵头晕目眩，或者长期失眠睡不好？很多人觉得这些是小毛病，忍忍就过去了。但实际上，这些症状可能是身体发出的警告信号。今天我们就来哪些情况需要及时到神经科就诊。
一、这些症状别硬扛，早发现早治疗
1. 频繁头痛：偶尔头痛可能是睡眠不足或压力大，但如果一周出现3次以上，特别是伴随恶心、呕吐时，要警惕偏头痛或颅内病变。
2. 手脚发麻：长期保持一个姿势导致的手麻是正常的，但如果无缘无故出现手脚麻木，甚逐渐加重，可能是周围变。
3. 记忆力明显减退：年纪大了记性差可以理解，但若经常忘记刚发生的事，或迷路找不到家，要警惕认知功能障碍。
4. 睡眠障碍：连续1个月失眠，或睡觉时大喊大叫、肢体抽动，可能是神经系统出了问题。
5. 突发眩晕：天旋地转的感觉持续不缓解，伴随耳鸣或听力下降，要排查前庭神经问题。
二、神经科检查其实不复杂
很多人对看神经科有顾虑，觉得要做很多可怕的检查。其实初次就诊时，医生会先详细询问病史，进行简单的神经系统体格检查。必要时才会建议做：
- 头部CT/MRI：检查脑部结构
- 脑电图：评估脑电
- 肌电图：诊断周围神经疾病
这些检查都是的，不必过分担心。
三、预防神经疾病做好这5点
1. 控制三高：高血压、高血糖、高血脂都会损害神经系统
2. 睡眠：每天7-8小时高质量睡眠有助于神经修复
3. 适度运动：快走、游泳等有氧运动能改善脑部供血
4. 勤用大脑：读书、下棋等脑力可以延缓认知衰退
5. 定期体检：40岁后建议每年做一次神经系统筛查
四、常见误区要避开
误区1："手抖就是帕金森"——实际上甲状腺功能亢进、特发性震颤等都会引起手抖。 误区2："头晕就是颈椎病"——耳石症、脑供血不足等都可能引发头晕。 误区3："记忆力差就是老年痴呆"——抑郁症、维生素缺乏等也会影响记忆力。
五、什么时候该去医院？
如果出现以下情况建议立即就诊：
- 突发剧烈头痛
- 突然说不出话或听不懂话
- 一侧肢体无力
- 意识模糊甚昏迷
普通门诊可以处理慢性症状，急诊则针对突发病情。
神经系统就像身体的指挥中心，出现问题要及时检修。不要因为害怕就讳疾忌医，也不要自己乱吃偏方。的事情交给的医生，才能获得佳治疗。记住：早发现、早诊断、早治疗是应对神经科疾病的关键。
