孩子牙齿健康从小抓起，这份儿童牙科指南建议收藏
很多家长觉得乳牙迟早要换，对孩子的牙齿问题不太上心。其实儿童时期的牙齿健康，直接影响恒牙发育和面部生长。今天就和大家，家长该关注的儿童牙科问题。
这些牙齿问题，3岁前就要开始预防
从颗乳牙萌出开始，家长就要注意观察。有些宝宝会出现"奶瓶龋"，这是因为夜间喝奶后没有清洁牙齿。建议用纱布蘸温水轻轻擦拭牙床，出牙后就要使用儿童专用牙刷。
3岁以前要特别注意喂养姿势。长期躺着喝奶可能造成"地包天"，奶瓶角度不对还会导致龅牙。建议一岁半开始训练用杯子喝水，晚不要超过两岁半。
4-6岁是关键期，这些习惯要改正
这个阶段常见的两个问题：一是爱吃甜食又不认真刷牙，二是喜欢咬手指、咬笔头。幼儿园里很多小朋友的门牙出现锯齿状缺损，多半和这些习惯有关。
建议家长准备有趣的计时沙漏，教会孩子刷牙要满2分钟。可以和孩子一起刷牙，边刷边检查是否每颗牙齿都刷到了。发现牙缝有食物残留，要及时使用牙线清理。
6-12岁换牙期，这些情况要就医
正常换牙是下门牙先松动，如果上门牙先掉就要注意。乳牙迟迟不掉会影响恒牙生长，可能需要拔除。有些孩子新牙长出来呈锯齿状是正常的，这是牙齿发育的生理性结节。
这个阶段要特别关注六龄齿，它是颗长出的恒磨牙，很多家长误以为是乳牙。建议做窝沟封闭预防龋齿，这是目前有效的防蛀方法之一。
青少年正畸，什么时机合适
牙齿矫正不是越早越好。一般建议12岁左右，等大部分恒牙萌出后再评估。但如果有"地包天"或龅牙，可能需要在8-10岁就开始干预。
现在有适合青少年的隐形矫正器，不影响上课和社交。关键是要找正畸医生评估，不要轻信"快速矫正"等夸大宣传。
日常护理，家长容易忽略的细节
很多家长不知道，孩子刷牙后好不要立即漱口。牙膏中的氟化物需要时间发挥作用，漱得太干净反而影响防蛀。建议吐掉泡沫后，用少量水漱一次就行。
运动时要做好牙齿保护。青少年打篮球、滑冰时好佩戴运动牙套，避免外伤导致牙齿断裂。如果发生牙齿脱落，要立即用牛奶或生理盐水保存，1小时内就医高。
看牙医不害怕，这些准备要做好
建议每半年做一次检查，不要等牙疼才就医。可以提前和孩子看牙科相关绘本，熟悉检查器械。次就诊好选择预防性检查，不要安排治疗项目，让孩子建立信任感。
治疗时家长要保持平静，不要表现出过度担心。医生都会采用"操作"，现在还有舒适化的镇静技术，能缓解孩子的紧张情绪。
写在后
儿童牙齿健康需要家长和医生的共同守护。从颗乳牙到恒牙列完成，每个阶段都有需要注意的重点。早预防、早发现、早治疗，才能让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。
如果您对孩子牙齿发育有任何疑问，建议到正规医疗机构儿童牙科医生。记住，平时的细心观察和正确护理，远比出现问题后再治疗更重要。
