美容激光治疗10年后我想说：35岁做激光美容的亲身经历分享
每次照镜子时，我都会想起十年前决定做激光美容的那个下午。现在45岁的我，皮肤状态比同龄人年轻不少，但有些话还是想和打算做激光项目的朋友。
先说重要的——选医生这件事，真的不能马虎。当年我就是被"立即"的宣传冲昏了头，现在才知道同样的设备在不同医生手里能差这么多。后来认识不少做过激光的朋友，好的都是在医院或者有正规资质的医美机构做的。
这十年间我经历的那些变化
刚开始做完那会儿，皮肤确实又白又嫩，同事都说我像换了张脸。但这种状态维持了大概8个月就开始回落，医生解释说这是正常现象，激光不是一劳永逸的，需要定期维护。
我遇到明显的问题是皮肤变薄。大概第三年开始，换季时两颊容易泛红，用稍微刺激点的护肤品就会刺痛。现在我都用医用护肤品，虽然贵点但确实温和。还有就是毛孔比之前明显了，医生说这是因为胶原蛋白流失加速导致的。
要说完全不后悔是假的，但让我重新选一次，可能还是会做，只是会更注意术后护理。现在每周都要敷3次修复面膜，防晒霜成了生活必需品，连睡觉姿势都尽量保持仰卧。
关于激光美容的几个常见问题
1. 疼不疼？说实话，像无数根橡皮筋弹脸的感觉，但好在每次就十几分钟，忍忍就过去了。
2. 要多久？我当时做完脸上火辣辣的，冰敷了两天才消退，红色的网格纹路持续了一周左右。现在的新型设备据说期更短。
3. 能维持多久？这个真的因人而异。像我这样平时不太注意防晒的，就维持得短些。有个朋友特别自律，三年做一次都。
给考虑激光美容的朋友的建议
首先要明确自己的诉求。是去斑？嫩肤？还是收缩毛孔？不同的需求对应的激光类型完全不同。我当初就是没搞清楚，做了个部治疗，结果有些部位根本不需要那么强的能量。
其次要预留足够的时间。千万别像我似的周五做完周一就上班，结果顶着张通红的脸见客户。好能安排个小长假，给皮肤充分的修复期。
后就是术后护理比治疗本身更重要。医生说我的皮肤变薄问题，有一半原因是术后没做好保湿防晒。现在市面上有种术后专用的修复精华，虽然贵但真的有必要。
35岁以后做激光的特别注意事项
年纪越大，皮肤能力越差。我现在每年只做1次温和的光子嫩肤，强度只有年轻时的一半。医生建议35岁以后做激光要特别注意：
1. 间隔时间要拉长，少6个月以上
2. 能量参数要调低30%左右
3. 术后要配合射频类仪器加强紧致
4. 营养补充要跟上，特别是胶原蛋白
现在新型的激光设备确实更了，但基本原理没变。写在后的话：很重要，但理智选择更重要。希望我的经历能给准备做激光的朋友一些参考。
